Jak reagować na krytykę i mniej się nią przejmować
79,00 zł
➡️Czy zdarza Ci się czasem usłyszeć coś na swój temat z czym się nie zgadzasz?
(może teściowa powie, że masz bałagan albo szef, że ciągle się spóźniasz albo koleżanka przewraca oczami na widok Twoich nowych mebli w salonie)
➡️A może nawet jeśli się trochę zgadzasz, to jest to wypowiedziane w nieprzyjemny dla Ciebie sposób?
➡️I dodatkowo nie jesteś do końca zadowolona, jak na to reagujesz – może zbyt ulegle a może za ostro?
Jeśli tak, to zapraszam Cię do szkolenia:
✨”9 sprawdzonych sposobów jak ze spokojem i pewnością siebie reagować na krytykę innych i mniej się nią przejmować.”✨
Poznasz 6 technik reagowania na krytykę.
1 sposób, jak ją dla siebie spożytkować.
i 2 sposoby, jak się nią mniej przejmować.
Do tego notatka oraz bonusowe nagrania:
„Wychodź na arenę i rób swoje (pomimo krytyki a nawet dzięki niej)”
„Jak asertywnie (nie) krytykować”
„Kilka słów o krytyku wewnętrznym”
- Dostęp do facebookowej grupy wsparcia.
- Dostęp do szkolenia – 2 lata
Podobne produkty

Asertywność w pracy i w rodzinie
Asertywność w pracy i rodzinie – jak odmawiać i bronić swoich granic ze spokojem i pewnością siebie
3-częściowe szkolenie:- 3 nagrania - w sumie blisko 100 minut:
- Przyjazna asertywność
- Asertywna odmowa
- Obrona granic
- karty pracy do każdej części
- mapa asertywności (autotest)
- bezterminowy dostęp do grupy wsparcia na facebooku
- gwarantowany dostęp do materiałów na co najmniej 3 lata Pakiet 16 nagrań - około 90 minut - na temat asertywności i pewności siebie wraz z bonusami:
- pdf - Schemat asertywnej odmowy
- pdf - 15 metod zwiększenia pewności siebie.
- Jak poradzić sobie z porażką?
- Jak być asertywnym ale nie zbyt pewnym siebie/aroganckim?
- Jak pozbyć się lęku przed oceną innych i robić swoje?
- Jak nauczyć się rozpoznawać, że ktoś przekracza moje granice?
- Asertywność przy jedzeniu.
- Dlaczego zgadzam się na rzeczy, których nie chcę np. daję numer telefonu gdy ktoś mnie prosi, mimo że nie chcę?
- Problemy z krytyką, a szczególnie z wewnętrznym krytykiem.
- Asertywność wobec szefa / Asertywność w pracy.
- Jak nie stawiać zawsze potrzeb i zachcianek najbliższych przed swoimi potrzebami?
- Mój największy problem to wyrzuty sumienia, kiedy odmawiam bliskim mi osobom. Gdzie jest granica między asertywnością a egoizmem?
- Jak dbać o swoje potrzeby, kiedy w domu jest małe dziecko?
- Jak radzić sobie ze złością na siebie z powodu braku asertywności?
- Jak asertywnie mówić o trudnych sprawach?
- Jak postępować asertywnie z osobą, która jest dominującą?
- Jak wykorzystać asertywność do budowania pewności siebie?
- Jak nauczyć dzieci asertywności?
- rabat 10% dla uczestniczek szkolenia na zakup kursu przyjaznej asertywności Kobieta Pewna Siebie
- wartość całego szkolenia z dodatkami to przynajmniej 299 zł, ale cena to jedyne 57 zł

Szkolenie online (Wiosenna Wyprzedaż) KKB
PROSTE ZASADY:
-
poniżej znajduje się lista 19 szkoleń do wyboru
-
każdy szkolenie kosztuje 15 zł
-
w sklepie zaznaczasz liczbę szkoleń, które chcesz zakupić
-
w uwagach do zamówienia wpisujesz numeru szkoleń, które wybierasz
-
dostęp do zakupionych szkoleń otrzymasz w ciągu 3 dni roboczych od daty zakupu
-
dostęp do zakupionych szkoleń otrzymujesz na 1 rok
-
w uwagach do zamówienia możesz również wpisać dane do faktury
-
numery szkoleń czy dane do faktury możesz podać również mailowo na adres: beata@nowicka-misiewicz.com
DODATKOWE BONUSY:
-
bezpośrednio po zakupie otrzymujesz 2 bonusowe szkolenia:
„3 zachowania, których trzeba się pozbyć, żeby schudnąć.”
„Przyjazna asertywność dla kobiet – materiały na dobry początek”
-
dostęp do grupy wsparcia na FB dla kursantek a tam cotygodniowe live'y
-
Jeśli zakupisz co najmniej 4 szkolenie, możesz wybrać sobie jedno szkolenie w gratisie
-
Jeśli zakupisz co najmniej 9 szkoleń, możesz wybrać sobie dwa szkolenia w gratisie
-
Jeśli zakupisz 15 szkoleń, to otrzymujesz 4 szkolenia w gratisie (czyli wszystkie 19).
-
A jeśli masz ochotę na znacznie więcej – kursów, szkoleń i nagrań, to konieczne poznaj ofertę STREFY SPOKOJU TUTAJ
. - Oferta tylko do końca maja 2025

ZESTAW Kobiety-Przyjaźnie-Asertywnej
- Grafika "10 asertywnych zdań do zastosowanie od zaraz"
- Grafika "10 afirmacji podnoszących pewność siebie"
- Film i PDF "Mity i fakty na temat asertywności"
- Autotest - "Mapa Asertywności"

Pakiet: Silna wola & Asertywność i Pewność siebie
Asertywność i pewność siebie w pytaniach i odpowiedziach:
W pakiecie znajdziesz nagrania z odpowiedziami na pytania, jakie otrzymałam od swojej społeczności. Oto lista nagrań:- Jak poradzić sobie z porażką?
- Jak być asertywnym ale nie zbyt pewnym siebie/aroganckim?
- Jak pozbyć się lęku przed oceną innych i robić swoje?
- Jak nauczyć się rozpoznawać, że ktoś przekracza moje granice?
- Asertywność przy jedzeniu.
- Dlaczego zgadzam się na rzeczy, których nie chcę np. daję numer telefonu gdy ktoś mnie prosi, mimo że nie chcę?
- Problemy z krytyką, a szczególnie z wewnętrznym krytykiem.
- Asertywność wobec szefa / Asertywność w pracy.
- Jak nie stawiać zawsze potrzeb i zachcianek najbliższych przed swoimi potrzebami?
- Mój największy problem to wyrzuty sumienia, kiedy odmawiam bliskim mi osobom. Gdzie jest granica między asertywnością a egoizmem?
- Jak dbać o swoje potrzeby, kiedy w domu jest małe dziecko?
- Jak radzić sobie ze złością na siebie z powodu braku asertywności?
- Jak asertywnie mówić o trudnych sprawach?
- Jak postępować asertywnie z osobą, która jest dominującą?
- Jak wykorzystać asertywność do budowania pewności siebie?
- Jak nauczyć dzieci asertywności?
- pdf Schemat asertywnej odmowy
- pdf 15 metod wzmacniania pewności siebie
- dostęp do grupy wsparcia na facebooku.
SILNA WOLA wobec jedzenia / w odchudzaniu
SZKOLENIE na temat silnej woli oraz BONUS: pdf “30 strategii jak jeść, żeby się nie objeść i nie przytyć – na co dzień i od święta“BONUS seria 3 video + pdfy z notatkami “3 zachowania, których trzeba się pozbyć, żeby schudnąć”
BONUS – video “3 sekrety nienasyconego głodu
BONUS – 2 relaksacje w formie mp3 oraz 3 praktyki uważności do radzenia sobie z napięciem i emocjami.
BONUS audio – trening mentalny silnej woli
EXTRA – dostęp do grupy wsparcia dla osób, które interesują się podobnymi tematami.
I JESZCZE COŚ – lista (z linkami) moich nagrań w temacie przyjaznego odchudzania.