Wyświetlanie wszystkich wyników: 6
Jak reagować na krytykę i mniej się nią przejmować
➡️Czy zdarza Ci się czasem usłyszeć coś na swój temat z czym się nie zgadzasz?
(może teściowa powie, że masz bałagan albo szef, że ciągle się spóźniasz albo koleżanka przewraca oczami na widok Twoich nowych mebli w salonie)
➡️A może nawet jeśli się trochę zgadzasz, to jest to wypowiedziane w nieprzyjemny dla Ciebie sposób?
➡️I dodatkowo nie jesteś do końca zadowolona, jak na to reagujesz - może zbyt ulegle a może za ostro?
Jeśli tak, to zapraszam Cię do szkolenia:
✨"9 sprawdzonych sposobów jak ze spokojem i pewnością siebie reagować na krytykę innych i mniej się nią przejmować."✨
Poznasz 6 technik reagowania na krytykę.
1 sposób, jak ją dla siebie spożytkować.
i 2 sposoby, jak się nią mniej przejmować.
Do tego notatka oraz bonusowe nagrania:
"Wychodź na arenę i rób swoje (pomimo krytyki a nawet dzięki niej)"
"Jak asertywnie (nie) krytykować"
"Kilka słów o krytyku wewnętrznym"
- Dostęp do facebookowej grupy wsparcia.
- Dostęp do szkolenia - 2 lata
Jak zdobyć pieniądze na realizację marzeń i planów?
Szkolenie online składające się z trzech części:
PRZEKONANIA na temat pieniędzy.
WIEDZA finansowa odnośnie oszczędzania.
SPOSOBY i konkretne przykłady z życia.
Dodatki:
- nagranie "3 lekcje na temat budowania bezpieczeństwa finansowego"
- nagranie "3 wymówki - nie mam czasu, nie mam pieniędzy, nie mam siły"
- lista inspiracji z linkami
- notatka ze szkolenia z listą sposobów na zdobycie pieniędzy na realizację swoich marzeń
- dostęp do grupy wsparcia na facebooku dla uczestniczek moich płatnych szkoleń i kursów online.
Dostęp przez rok.
Dostęp do grupy wsparcia na facebooku.
Inwestycja, które zwróci się od razu.
Kiedy głodny jest brzuch a kiedy głowa
Sale!
49,00 zł 27,00 zł
Dodaj do koszyka
SILNA WOLA w odchudzaniu – co ją osłabia i jak ją wzmacniać?
Znasz to?
- „Nie mam silnej woli …
- „Łatwo ulegam pokusom …
- „Mam słabą silną wolę …
- „Jestem bezsilna …
- „Gdybym miała silną wolę, wszystko by się udało.
Jeśli też tak czasem myślisz, to przygotowałam szkolenie, gdzie dokładnie opowiem o tym:
Jaka jest prawda na temat SILNEJ WOLI?
- Czym ona jest?
- Co ją osłabia?
- A co wzmacnia?
- Co jeszcze można zrobić, żeby trzymać się swoich postanowień?
Same konkrety i przykłady z życia.
A do tego BONUSY
- PDF 30 strategii jak jeść, żeby się nie objeść i nie przytyć – na co dzień i od święta.
- PDF Nawyki, które odchudzają. Nawyki, które tuczą.
- Dostęp do GRUPY WSPARCIA na facebooku.
Sale!
306,00 zł 247,00 zł
Dodaj do koszyka
ZESTAW Kobiety (przyjaźnie) Asertywnej
Zestaw Kobiety (przyjaźnie) Asertywnej
Szkolenia:
"Złość - jak sobie z nią asertywnie radzić" + nagrania i materiały dodatkowe >>> szczegóły KLIK
"Jak odmawiać - spokojnie, prosto i bez wyrzutów sumienia" + dodatkowe nagrania >>> szczegóły KLIK
"Jak zdobyć pieniądze na realizację marzeń i planów" + nagrania i materiały dodatkowe >>> szczegóły KLIK
"Jak reagować na krytykę i mniej się nią przejmować" + nagrania dodatkowe >>> szczegóły KLIK
Bonusy:
- Grafika "10 asertywnych zdań do zastosowanie od zaraz"
- Grafika "10 afirmacji podnoszących pewność siebie"
- Film i PDF "Mity i fakty na temat asertywności"
- Autotest - "Mapa Asertywności"
Złość – jak sobie z nią asertywnie radzić
Jeśli zastanawiasz się:
... czy złość jest zła, czy jednak dobra ...
... jak okazywać złość, nie raniąc siebie, ani innych, jak ją wyciszać ...
... jak wyrażać na bieżąco złość, żeby jej w sobie nie gromadzić i nie wybuchać w najmniej spodziewanym momencie ...
... jak radzić sobie ze złością w konkretnych sytuacjach np. wobec dzieci czy wobec przełożonych ...
... jak reagować w przypadku nagłego wybuchu złości innej osoby ...
... a może jak w ogóle poczuć złość, dotrzeć do niej, uwolnić ją ...
Pierwszą rzeczą, jakiej potrzebujesz dowiedzieć się jest to, jak bardzo potrzebną i pozytywną emocją jest złość ...
Wtedy o wiele łatwiej będzie Ci sobie z nią radzić - poczuć, nazwać, wyrazić oraz przyjmować od innych.
Szkolenie zawiera 72 minuty nagrania oraz Zeszyt z ćwiczeniami i najważniejszymi informacjami zawartymi w nagraniu.
Dowiesz się:
- jakie znaczenie ma dla nas złość
- czego się pozbawiamy próbując stłumić złość
- jak sobie radzić ze złością, żeby nie krzywdzić siebie i innych
- jak reagować w przypadku złości innych
- jak odróżnić złość od agresji
Opinia jednej z uczestniczek szkolenia:
„To najlepsze szkolenie o złości, jakie widziałam. Bardzo dobrze dopracowane. Wiedza przekazana w ciekawy, przystępny sposób. Kupiłam to szkolenie, żeby mieć do niego dostęp na dłużej i móc do niego wracać.” Joanna Miklis – Wnuk.
Dostęp na rok.
Grupa wsparcia na facebooku.