jak nie podjadać

Pakiet 4 szkoleń online wraz z dodatkami, które odpowiadają na pytania:

• Jak przestać podjadać?
• Jak jeść mniej?
• Jak uwolnić się przymusu jedzenia do końca?
• Jak odróżnić głód emocjonalny od fizjologicznego?
• Jak nie poddawać się zachciankom emocjonalnym?

Bonus:

• Relaksacja oddechowa

  Szkolenia były prowadzone na żywo i dodatkowo zawierają odpowiedzi na liczne pytania zadane przez uczestników szkoleń. Gwarantowany dostęp do szkoleń - 1 rok Bezterminowy dostęp do grupy wsparcia na facebooku dla kursantek moich kursów i szkoleń.