Uwolnij Swoje Pozytywne Myślenie

89,00 

4 lekcje (video + audio + pdf):

  • Wybieram pozytywne myślenie
  • Przeformułowanie
  • Pozytywne myślenie to nie wszystko
  • Wdzięczność

Zadania do wykonania

Materiały dodatkowe

Grupa wsparcia na facebooku

BONUSY:

  • pdf „Uważna i asertywna”
  • audio „Uważne oddychanie”
  • audio „Wizualizacja z kolorami tęczy”

CEL kursu:

  • zrozumieć, że masz wpływ na swoje myśli;
  • zobaczyć, że potrafisz myśleć pozytywnie;
  • zrozumieć, dlaczego warto myśleć pozytywnie;
  • odróżnić myślenie pozytywne od szkodliwego myślenia życzeniowego;
  • lepiej radzić sobie z porażkami i trudnymi doświadczeniami;
  • mieć większą radość z życia i tego, co Cię otacza.