Asertywność w pracy i rodzinie - DZIEŃ 1.

Witam Cię serdecznie i zapraszam do obejrzenia pierwszej części szkolenia. 

Poniżej nagrania znajdziesz test do wykonania oraz kartę pracy na dziś. 

W tym nagraniu opowiadam o asertywności, po to abyś ją poczuła i mogła używać jej ze spokojem i pewnością siebie.

Pobierz Mapę Asertywności *

 

Dokument jest przystosowany do wypełniania na ekranie.

 Pobiera się z Dropbox, zapisz ponownie po wypełnieniu aby zachować swoje odpowiedzi.  

Odpowiadając klikaj w odpowiednie okienka aby pojawił się „ptaszek”.

 

 

 

Pobierz KARTĘ PRACY

 

W karcie pracy możesz zapisać odpowiedzi i przemyślenia

uzyskane w czasie odsłuchania szkolenia i wykonania Mapy Asertywności

 


Do zobaczenia jutro – opowiem o odmawianiu.

Zapraszam też do grupy wsparcia Przyjazna Asertywność dla Kobiet.

*”Kurs inspiracji” – Zeszyty Informacyjno – Metodyczne Doradcy Zawodowego.