Na początek zapraszam Cię do obejrzenia nagrania, w którym opowiadam o 5 mitach na temat asertywności.

 

 

 

Najciekawsze filmy z grupy Przyjazna Asertywność dla Kobiet

Nagranie 1. O braniu odpowiedzialności oraz o 3 popularnych wymówkach "nie mam czasu", "nie mam pieniędzy", "nie mam siły".

Nagranie 2. Jak zareagują inni, kiedy zacznę być bardziej asertywna?

Nagranie 3.  Kiedy asertywność nie jest asertywnością? I czy osoby wrażliwe odbierają asertywność jako agresję?

Nagranie 4.  Zasada dwóch minut a asertywność.

Nagranie 5.  O perfekcjonizmie i radzeniu sobie z nim (nagranie pochodzi z kursu EMOCJI SIĘ NIE JE).
Zapraszam na stronę kursu (aby zapisać się na listę zainteresowanych):

KOBIETA PEWNA SIEBIE

oraz do facebookowej grupy wsparcia:

PRZYJAZNA ASERTYWNOŚĆ DLA KOBIET